予防歯科とは、虫歯や歯周病にならないために、歯磨きなどで事前に歯の健康を維持していくための治療方法です。

毎日、患者様ご自身で歯磨きをしていただいていると思いますが、プロである歯科医師や歯科衛生士でさえ、自分の口の中を100%清掃することは難しく、自己管理には限界があります。

そこで、定期的にご来院いただき、お口の中の状態チェック、専用機械での清掃などを受けていただくことによって、予防効果を高めることができます。

当院ではPMTCと呼ばれる歯磨きで、患者様一人一人に合った方法をアドバイスさせていただいております。

PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）とは、専用の機械を使用し、茶渋やタバコのヤニなどによる着色汚れや、歯についた自分では磨きにくい部分の汚れを取り除いていく歯のクリーニングです。

歯磨きでは落とせない汚れを落とし、患者様一人一人の歯本来の白さを取り戻すことができます。

毎日のブラッシングに加えて定期的に行うことで、蓄積しがちな歯垢や着色汚れや細菌（バイオフィルム）を取り除き、虫歯や歯周病を防ぐことができます。

ご自宅で歯磨きをする際は、歯ブラシを様々な角度から当て、一本一本の歯を優しく丁寧に磨いてください。

また、歯ブラシが届かないところは、デンタルフロスや歯間ブラシを使用して、汚れをきれいに落としましょう。